疾速系列是Nike的專業(yè)跑鞋系列，專為速度而生，可以滿足各個(gè)階段跑者的需求。中端型號(hào)新款Nike Zoom Fly 3全面大幅升級(jí)，有著和旗艦跑鞋Vaporfly 4%相似的外觀，同樣采用碳纖維板提供強(qiáng)勁推力，但相比旗艦跑鞋高達(dá)1899元的天價(jià)，Zoom Fly 3的定價(jià)為1169元，價(jià)格更親民，舒適的腳感，流暢的造型和不錯(cuò)的性價(jià)比，是一款非常適合進(jìn)階和精英跑者的跑鞋，今天白菜哦就給大家?guī)?lái)這款新款Nike Zoom Fly 3的實(shí)際開(kāi)箱評(píng)測(cè)。

鞋舌上有「Nike Zoom Fly 3」名稱，有非常多透氣孔還相當(dāng)有彈性，這次沒(méi)有使用Flyknit編織材質(zhì)構(gòu)成主要鞋面，反而采用網(wǎng)眼布料加上半透明的「Vaporweave」打造，鞋身重量相當(dāng)輕盈，而且新增中足內(nèi)側(cè)的穩(wěn)定帶，優(yōu)化以往「編織材質(zhì)」比較沒(méi)有支撐性的弱點(diǎn)。后跟內(nèi)側(cè)寫著鞋款使用科技與規(guī)格細(xì)節(jié)，半透明的「Vaporweave」相當(dāng)強(qiáng)韌，鞋面拼接處也有強(qiáng)化結(jié)構(gòu)與支撐的技術(shù)，鞋身重量沒(méi)有明顯增加，應(yīng)該適合喜歡「輕盈腳感」的中長(zhǎng)距離跑者。

黑色的勾勾標(biāo)志相當(dāng)有設(shè)計(jì)感，一路從前側(cè)往后劃到后側(cè)，仔細(xì)看中底還有漸層的雙色設(shè)計(jì)，加上「Vaporweave」鞋面不只可以抵御汗水和雨水的吸收，抗撕裂的韌性個(gè)人認(rèn)為比編織材質(zhì)更實(shí)用，側(cè)向移動(dòng)的支撐性相對(duì)更穩(wěn)定。

正面視覺(jué)如下圖，「Nike Zoom Fly 3」中底相當(dāng)厚實(shí)，襪套式足領(lǐng)包覆高度在腳踝以下，搭配運(yùn)動(dòng)襪或慢跑襪貼合舒適，平順的邊緣可以減少咬腳的情況發(fā)生，寬楦的足內(nèi)置放空間相當(dāng)舒適。

個(gè)人認(rèn)為「Nike Zoom Fly 3」重心較高，并不是屬于「貼地」類型的跑鞋，中底搭載大家熟悉的React泡棉，內(nèi)部使用「全掌型碳纖維推進(jìn)板」，提供穩(wěn)定向前的強(qiáng)大推進(jìn)力。 雖然無(wú)法直接看到，但是「全掌型碳纖維推進(jìn)板」也在Vaporfly 4% Flyknit與Nike Zoom Fly Flyknit被使用，可以增加起腳后的反饋彈性，釋放跑者實(shí)跑過(guò)程的壓迫，轉(zhuǎn)換成向前的推進(jìn)動(dòng)力。除此之外，Nike近期讓React發(fā)泡材質(zhì)廣泛在中高規(guī)跑鞋家族使用，成為常見(jiàn)的復(fù)合式中底技術(shù)。由不同特性的中底材質(zhì)組成增強(qiáng)跑鞋的穩(wěn)定性的關(guān)鍵，經(jīng)過(guò)頂尖運(yùn)動(dòng)員實(shí)際上腳的感受反饋修正，因此與上一代的Nike Zoom Fly Flyknit相比，「Nike Zoom Fly 3」具備更柔軟、彈力更明顯的腳感，這點(diǎn)絕對(duì)毋庸置疑。

后側(cè)視覺(jué)如下，左腳后跟是類似全馬成績(jī)的「晶片時(shí)間」設(shè)計(jì)，右腳后則是寫上「Running」。「Nike Zoom Fly 3」上揚(yáng)的鞋跟與「盾形鞋領(lǐng)」辨識(shí)度依然頗高，前后掌高低差設(shè)計(jì)盡可能減低阿基里斯腱的損傷，感覺(jué)換上日常服裝也會(huì)相當(dāng)百搭。在后跟與前掌全范圍使用高耐磨橡膠，降低長(zhǎng)距離跑步造成的損耗，并帶來(lái)出色的緩震保護(hù)。實(shí)測(cè)男士尺寸(US12)跑鞋大約重238g，個(gè)人覺(jué)得相當(dāng)輕盈，而且新款「Nike Zoom Fly 3」首次推出女性跑者版本，采用更柔軟的鞋墊、鞋墊足弓位置增高處理，設(shè)計(jì)相當(dāng)貼心。

Nike Zoom Fly 3上腳感受

小編身高187公分、體重78公斤，有輕微扁平足、內(nèi)側(cè)足弓較低，下圖為半身比例，可以發(fā)現(xiàn)「Nike Zoom Fly 3」配色非常亮眼，黑色的大勾勾十分搶眼。雖然鞋面不是使用編織Flyknit材質(zhì)，半透明的「Vaporweave」材質(zhì)保留寬敞的腳趾置放空間。個(gè)人認(rèn)為原尺寸非常剛好，不會(huì)有「太空蕩」與「太包覆」的足感，穿起來(lái)還算合腳，中底彈性相當(dāng)明顯。前側(cè)空間比Zoom Fly Flyknit寬敞許多，厚實(shí)的中底重心「不低」，但是比起Zoom Fly Flyknit的「浮動(dòng)感」減少許多，跑起來(lái)還算Q彈，腳感越來(lái)越成熟。雖然說(shuō)與前一代搭載科技有點(diǎn)像，但是整體配置都有優(yōu)化，新增的中足內(nèi)側(cè)穩(wěn)定帶助于提供腳背穩(wěn)固，四處走動(dòng)一下，發(fā)現(xiàn)推進(jìn)力道轉(zhuǎn)換流暢，只不過(guò)確實(shí)不是「貼地」的腳感，建議大家到專柜試穿比較準(zhǔn)確。

必須說(shuō)，鞋面Vaporweave材料比Flyknit防護(hù)性更高，雖然透氣程度可能還是比Flyknit稍微不明顯，但在炎熱天氣下，「Nike Zoom Fly 3」的足背散熱能力表現(xiàn)在水準(zhǔn)之上，而且筆者發(fā)現(xiàn)前后掌高低差不明顯，可以有效減低阿基里斯腱的損傷?！窷ike Zoom Fly 3」力道轉(zhuǎn)移十分自然，中底與鞋內(nèi)空間沒(méi)有產(chǎn)生太超過(guò)的「壓縮感」，足跟、足面與前腳掌鎖定扎實(shí)，「Nike Zoom Fly 3」有非?！父_」的輕盈腳感。

接著帶來(lái)「Nike Zoom Fly 3」實(shí)跑測(cè)試，首先進(jìn)行「Nike Zoom Fly 3」直線沖刺測(cè)試，個(gè)人覺(jué)得直線路段的流暢度很棒，內(nèi)置「全掌型碳纖維推進(jìn)板」有明顯的硬度hold在那里，在React發(fā)泡材質(zhì)回彈能力加持，隨著速度加快、鞋內(nèi)空間逐漸緊縮，但是「Vaporweave」材質(zhì)鞋面保護(hù)性極強(qiáng)，腳趾前側(cè)與阿基里斯腱后側(cè)沒(méi)有出現(xiàn)不舒適的摩擦感。總共進(jìn)行五次短距離間歇沖刺，每次都是50米，逐漸將速度推到最快、最快、最快，明顯感受「緩震」與「推進(jìn)」的腳感抓的還算平衡，只不過(guò)真的要說(shuō)，個(gè)人認(rèn)為「Nike Zoom Fly 3」的推進(jìn)大于緩震，所以不知不覺(jué)，直線加速會(huì)越來(lái)越快。

接著是「Nike Zoom Fly 3」面對(duì)彎道測(cè)試，測(cè)試路面以PU跑道為主，發(fā)現(xiàn)「Vaporweave」編織材質(zhì)的鞋面支撐性確實(shí)比「Flyknit」更穩(wěn)定，中足內(nèi)側(cè)穩(wěn)定帶提供腳背穩(wěn)固支撐，這幾項(xiàng)的優(yōu)化確實(shí)明顯，比起前輩Zoom Fly Flyknit有所進(jìn)步。當(dāng)然不只在PU跑道上實(shí)跑，也有于柏油、石磚與紅土路面進(jìn)行測(cè)試，個(gè)人覺(jué)得橡膠大底的摩擦力比前輩Zoom Fly Flyknit優(yōu)秀，抓地力更好、耐用度變強(qiáng)許多，大底材質(zhì)在四趟測(cè)試下來(lái)沒(méi)有出現(xiàn)磨平的狀況，全掌型碳纖維推進(jìn)板與React泡棉搭配提供良好的能量回饋，只不過(guò)與「貼地型」跑鞋相比重心還是略高，下坡路段需要特別注意。

然后是「中長(zhǎng)距離」實(shí)跑測(cè)試，「Nike Zoom Fly 3」跑起來(lái)的確相當(dāng)輕盈，不會(huì)沒(méi)有太有負(fù)擔(dān)，加上「全掌型碳纖維推進(jìn)板」推進(jìn)力道不會(huì)被吸收，在跑者接近「無(wú)力狀況」幫助相當(dāng)大，不小心就有「跑到飛起來(lái)」的錯(cuò)覺(jué)?？偩嚯x將近16K的測(cè)試（兩次8K），不少跑者在意的「排熱」與「透氣」完全不用擔(dān)心，這么炎熱的天氣開(kāi)跑沒(méi)有覺(jué)得悶熱難耐，筆者認(rèn)為「Nike Zoom Fly 3」是適合實(shí)戰(zhàn)的「疾速型跑鞋」，應(yīng)該是中高階跑者追求突破的好選擇（只是重心還是高了一點(diǎn)）。逐漸習(xí)慣高重心的腳感后，不得不說(shuō)，「Nike Zoom Fly 3」靈活足感著實(shí)讓人驚艷，而且越穿越喜歡，點(diǎn)踏后的推進(jìn)力道非常有感，而且低足弓、扁平足的筆者更沒(méi)有出現(xiàn)令人畏懼的悶熱感，測(cè)試過(guò)程不曾出現(xiàn)過(guò)「咬腳」的狀況。

Nike Zoom Fly 3整體表現(xiàn)非常優(yōu)異，可以讓中階跑者的成績(jī)不知不覺(jué)成長(zhǎng)，而且價(jià)格還算可以接受，難怪該系列自上市以后討論熱度就爆表，不只適合實(shí)戰(zhàn)，平常日常穿搭也沒(méi)問(wèn)題！

綜合結(jié)論 

「Nike Zoom Fly 3」是Nike年度主推的人氣跑鞋，不但有和旗艦跑鞋一樣帥氣的鞋身設(shè)計(jì)，同時(shí)也擁有中高階跑者需要的全面性能， 繼續(xù)沿用熟悉的「盾型鞋跟領(lǐng)設(shè)計(jì)」，不只可以讓阿基里斯腱受到的傷害大幅降低，走在路上的辨識(shí)度也相當(dāng)高，實(shí)在「顏值」與「功能」兼具。沒(méi)有使用編織材質(zhì)鞋面，而是半透明的抗撕裂鞋面材質(zhì)，并且在里層新增中足內(nèi)側(cè)穩(wěn)定帶，大大強(qiáng)化「編織材質(zhì)」足踝處不穩(wěn)的弱點(diǎn)。

可能不少跑者認(rèn)為「Nike Zoom Fly 3」中底會(huì)太過(guò)Q彈，但是個(gè)人認(rèn)為還算恰到好處，因?yàn)镽eact泡棉本來(lái)就屬于「能量回饋」的材質(zhì)，更別說(shuō)在「內(nèi)置全掌型碳纖維推進(jìn)板」的加持，「推進(jìn)力道」絕對(duì)是非常有感。如果是低足弓與扁平足跑者不用太擔(dān)心，「Nike Zoom Fly 3」寬楦足型的設(shè)定可以適應(yīng)不少腳型，加上前后掌高低差設(shè)計(jì)盡可能讓阿基里斯腱損傷降到最低，而且以往大家覺(jué)得「不耐磨」的問(wèn)題更是備受重視，筆者可以證實(shí)前后掌大底的「高耐磨橡膠」比前代更耐用。

雖然許多專業(yè)跑友并不喜歡太Q彈的跑鞋，但是個(gè)人覺(jué)得「Nike Zoom Fly 3」確實(shí)是反饋能力較明顯的跑鞋，所以如果習(xí)慣在實(shí)戰(zhàn)穿「貼地腳感」跑鞋的朋友，筆者建議還是先試穿后再?zèng)Q定。 以上是「Nike Zoom Fly 3」的開(kāi)箱分享，目前「Nike疾速系列」已經(jīng)在Nike官網(wǎng)有售，價(jià)格是1169元，后續(xù)可以關(guān)注白菜哦NIKE產(chǎn)品優(yōu)惠推薦，趁活動(dòng)時(shí)低價(jià)入手。