如果你臉上經(jīng)常容易長(zhǎng)黑頭、痘痘、閉口，白菜哦小編通常會(huì)建議大家刷酸，效果比較明顯，不過對(duì)皮膚有一定的刺激性，不建議敏感肌使用。那么，刷酸是什么意思？刷酸正確的護(hù)膚步驟是怎樣的？刷酸產(chǎn)品的主要成分有哪些？哪個(gè)牌子平價(jià)好用？為什么醫(yī)院刷酸那么貴？新手初次刷酸用什么產(chǎn)品比較好？刷酸可以收縮毛孔去閉口嗎？手臂雞皮膚可以刷酸嗎？刷酸祛痘效果怎么樣？治痘可以根治嗎？刷酸爆痘周期是多久？有哪些注意事項(xiàng)？刷酸產(chǎn)品可以和美白產(chǎn)品一起用么？可以每天用嗎？在臉上停留幾分鐘？白菜哦小編參考刷酸產(chǎn)品排行榜，選擇了8款口碑刷酸產(chǎn)品，進(jìn)行了親身體驗(yàn)對(duì)比實(shí)測(cè)。

實(shí)測(cè)之前，首先給大家簡(jiǎn)單介紹下刷酸的原理、主要成分及注意事項(xiàng)，因?yàn)樗⑺崛绻僮鞑划?dāng)，是真的會(huì)爛臉的，后期想要恢復(fù)，需要相當(dāng)長(zhǎng)的過程。刷酸，一般指的是一種化學(xué)煥膚方法，它主要利用帶有一定濃度的酸性成分的護(hù)膚品，來促進(jìn)皮膚細(xì)胞正常的新陳代謝，以去除臉部的閉口、黑頭、痘痘等，使皮膚變得更加光滑細(xì)致，身體部位的雞皮膚同樣能夠通過刷酸來改善。

目前我們常用的刷酸產(chǎn)品，其主要的有效成分一般分為AHA（例如果酸）、BHA（例如水楊酸）、維A酸以及復(fù)配酸等。

AHA果酸類主要為水溶性，一般停留在皮膚淺層，能夠加速表皮角質(zhì)細(xì)胞的脫落，軟化皮膚，一般家用濃度為4%-20%。低濃度的AHA還有保濕效果，比較適合干皮使用。果酸（glycolic acid）類產(chǎn)品的代表作有pixi果酸水（5%）、the ordinary甘醇酸水（7%）等等。

除此之外，乳酸（lactic acid）、杜鵑酸/壬二酸（Azelaic acid）、扁桃酸/杏仁酸（mandelic acid）等也屬于AHA類，含有乳酸的風(fēng)大產(chǎn)品有Sunday Riley全效好基因精華（5%），the ordinary乳酸精華（有5%和10%兩種）等，含有杜鵑酸/壬二酸的優(yōu)秀選手有寶拉珍選壬二酸（10%）、the ordinary（10%）等，含有扁桃酸/杏仁酸的產(chǎn)品有Dr.Wu杏仁酸（有6%、18%、24%三種濃度）、寵愛之名杏仁酸、the ordinary杏仁酸懸浮液等等，口碑和銷量都相當(dāng)不錯(cuò)。

BHA水楊酸類為脂溶性，可以深入皮膚溶解角栓，改善毛孔堵塞，同時(shí)具有一定的抗炎和殺菌能力，如果你有黑頭、粉刺或閉口，白菜哦小編建議你首選水楊酸，絕對(duì)是油皮親媽之一！水楊酸產(chǎn)品的家用濃度為0.5%-2%，它不溶于水，所以一般會(huì)添加溶劑，比如酒精等，對(duì)皮膚有一定的刺激作用。含有水楊酸（Salicylic acid）的口碑產(chǎn)品有寶拉珍選2%水楊酸、stridex水楊酸棉片（5%、1%、2%三個(gè)版本）等。

維A酸類絕對(duì)是護(hù)膚屆的萬金油，它有眾多衍生物，比如熱門抗老成分維A醇。這類很多屬于處方藥，也有外用的非處方產(chǎn)品。不過維A酸有可能會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形，所以孕婦千萬不要使用，使用維A酸產(chǎn)品建議避孕三個(gè)月。第三代維A酸阿達(dá)帕林、differin等，都屬于這其中的佼佼者。

復(fù)配酸則是兩種及以上酸類的復(fù)合物，它降低了每種酸的濃度，也降低了刺激性，不過這還得看個(gè)人的耐受性，白菜哦小編并不建議大家自行混用任何中等或高濃度的酸類產(chǎn)品。復(fù)配酸產(chǎn)品中，風(fēng)比較大的有：醉象T.L.C. Framboos? 果酸夜精華、醉象Sukari Baby Facial、修麗可BLEMISH + AGE DEFENSE、丹尼斯醫(yī)生等等。

酸類產(chǎn)品對(duì)皮膚有一定的刺激性，所以敏感肌妹子千萬不要碰！皮膚如果正處于發(fā)炎紅腫期，也不要碰！孕期皮膚狀態(tài)不穩(wěn)定容易敏感，也千萬別碰！尤其是維A酸類！

護(hù)膚品刷酸，如果你是新手，要記得做皮試并逐步建立耐受，一般是一周一次開始，等皮膚建立耐受之后，可以提高到一周兩次，最多最多不能超過一周三次。刷酸最好是晚上進(jìn)行，至于停留時(shí)間，如果你是第一次嘗試刷酸，那么最好停留五分鐘就洗掉，第二次可延長(zhǎng)至10分鐘，第三次停留20分鐘，以此類推，直至能停留過夜！

刷酸初期可能出現(xiàn)發(fā)紅、發(fā)癢、脫皮、爆痘等不耐受的癥狀，為減少此類情況的產(chǎn)生，前期一定要做好保濕，并從低濃度的酸類產(chǎn)品開始使用。另外，在使用刷酸產(chǎn)品期間，一定一定要做好防曬?。?！

白菜哦小編的膚質(zhì)屬于混油瑕疵皮，夏天出油比較厲害，冬天臉頰會(huì)有點(diǎn)干。皮膚非敏感但也不屬于城墻皮，有時(shí)候作得厲害了也會(huì)刺痛。接下來白菜哦小編就個(gè)人的使用感受，談?wù)?款網(wǎng)紅刷酸產(chǎn)品的有效性及溫和度對(duì)比。

AHA類產(chǎn)品，白菜哦小編主要使用了城野醫(yī)生毛孔收斂水、pixi果酸水、the ordinary果酸水三款。溫和度方面，城野醫(yī)生>pixi果酸水>the ordinary果酸水，使用效果方面the ordinary果酸水最好，城野醫(yī)生最弱。

城野醫(yī)生毛孔收斂水雖然名聲在外，不過白菜哦小編覺得更適合刷酸小白夏天用，上臉感覺冰冰涼，有一點(diǎn)點(diǎn)點(diǎn)點(diǎn)很暫時(shí)的收斂效果，不過白菜哦小編用完兩瓶也沒覺得有什么效果，新手可以嘗試但別報(bào)什么希望，推薦指數(shù)兩顆星。

Pixi果酸水同樣適合非敏感皮的小白，上臉不會(huì)感覺冰涼，冬天也能用。白菜哦小編用完兩小瓶，感覺效果還是多多少少有一點(diǎn)的，感覺皮膚更有光澤了，不過并不能解決粉刺閉口的問題，推薦指數(shù)三星半。

The ordinary果酸水含有7%的果酸，不適合新手。白菜哦小編剛開始用的時(shí)候，有一兩次感覺刺痛，不過長(zhǎng)期使用確實(shí)皮膚變得更平滑了。白菜哦小編曾經(jīng)有一周停用了，結(jié)果明顯感覺閉口增多了，推薦指數(shù)三星半。

BHA類產(chǎn)品，白菜哦小編主要使用了寶拉珍選2%水楊酸和stridex水楊酸棉片兩款。寶拉大媽的2%水楊酸質(zhì)地相對(duì)油一點(diǎn)，不過用擦拭的方式也能接受。上臉真的超級(jí)溫和，白菜哦小編用這款從來沒有刺痛過，斗膽覺得干皮也可以嘗試。至于效果，白菜哦小編用了一瓶100ml的，覺得摸起來皮膚平滑一些了，推薦指數(shù)四顆星。

stridex水楊酸棉片，白菜哦小編用的是2%濃度（紅色款），偶爾會(huì)覺得刺痛，新手建議選擇0.5%或者1%的。這款是白菜哦小編用過的酸里面效果比較明顯的，用了半個(gè)月就覺得皮膚變得平滑了，而且相比寶拉大媽，質(zhì)地更為清爽，還有控油效果，感覺皮膚出油變少了一點(diǎn)，推薦指數(shù)四星半。

復(fù)配酸產(chǎn)品，白菜哦小編使用的是Herbivore的藍(lán)甘菊面膜，產(chǎn)品復(fù)配了果酸和水楊酸，有消炎效果，敷完紅腫的痘痘緩和了一些，但也不是說一晚上就能好。如果痘痘擠破了，一定不要用在傷口上。這款白菜哦小編按照說明書連續(xù)用了四天，皮膚確實(shí)變得平滑了一點(diǎn)點(diǎn)，但不算很明顯，而且后續(xù)正常護(hù)膚會(huì)覺得刺痛，還是不建議大家這樣連續(xù)使用。這款適合有紅腫痘痘同時(shí)有閉口的非敏感皮非刷酸新手使用，推薦指數(shù)四顆星。

維A酸類，白菜哦小編使用了Differin、阿達(dá)帕林兩款，使用感受真的差不多，都是凝膠質(zhì)地，對(duì)混油皮來說還算清爽，有效成分也都是0.1%的阿達(dá)帕林。這兩款白菜哦小編分別都用了一整管，并沒有覺得有太大的用處，似乎還應(yīng)該用得更久一些，這里就不多做評(píng)價(jià)了。

刷酸產(chǎn)品白菜哦小編其實(shí)已經(jīng)用得很多了，皮膚確實(shí)有改善，用手摸明顯平滑了，雖然還是會(huì)有閉口粉刺，但痘痘明顯少了很多，只會(huì)偶爾起幾顆。刷酸是個(gè)漫長(zhǎng)的過程，為了避免爛臉，白菜哦小編并不推薦大家使用濃度太高的產(chǎn)品（果酸<20%，水楊酸<2%）。如果想要在短期內(nèi)解決閉口粉刺等問題，建議選擇正規(guī)醫(yī)院，由專業(yè)的醫(yī)生來進(jìn)行刷酸操作。