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Melatonin 褪黑素是大腦內(nèi)松果體所制造的天然荷爾蒙，國(guó)內(nèi)稱為腦白金，分泌量在夜間睡眠時(shí)最大、白天最小。它的分泌量控制著人體清醒和睡眠的周期，同時(shí)在體內(nèi)扮演協(xié)調(diào)各種荷爾蒙的功能，有如人體的第三只眼睛，幫助大腦巡視身體內(nèi)部環(huán)境，協(xié)調(diào)各種荷爾蒙應(yīng)付各種情況，如體溫調(diào)節(jié)、性生理機(jī)能、睡眠等?？梢詭椭岣咚哔|(zhì)量，可以調(diào)整人體生物節(jié)律，達(dá)到改善睡眠的作用。能幫助調(diào)節(jié)睡眠和清醒周期，調(diào)節(jié)時(shí)差, 促進(jìn)腦細(xì)胞生長(zhǎng)，有效恢復(fù)大腦疲勞。這款Lindberg 利得盈養(yǎng) 退黑素睡眠片，美國(guó)進(jìn)口，每粒含有3mg褪黑素，特別添加維生素B6和維生素D，科學(xué)配方，協(xié)同增效助眠。成人每天1次，每次1粒。

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